HACAMAT

Hacamat Tedavisi Nedir?

Hacamat kelimesi arapça anlamıyla emmek ve normal formuna döndürmek anlamına gelmektedir. Hacamat, çok eski yıllardan günümüze kadar gelmiş bir uygulama yöntemidir. Tüm bedenin zinde olabilmesi için ve sağlıklı kalabilmek adına kullanılmaktadır.

Uygun zamanlarda ve düzenli olarak yapılan hacamat tedavileri vücut içerisinde olan ve vücudun atamadığı ağır metaller,  toksinler, kullanılan ilaç ve gıdaların vücutta bıraktığı kötü etkiler emilerek vücudun normal formuna döndürülmesi sağlanır.

Özel kupa veya vakumlu formdaki kupalarla ince ve küçük kesiler oluşturularak vücuttan kanın atılması sağlanır.

Hacamat Tedavisinin Yararları

• Kan üretimini düzenler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Dokularda ve kanda bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
• Vücuda direnç kazandırır.
• Damar tıkanıklığını önler.
• Eklem ve kasları rahatlatıp bu bölgelerde görülen ağrıları geçirir.

Hacamat Kimlere Uygulanmaz?

• Kalp pili takılı olanlara
• Panik atağı olan kişilere
• Organ nakli olmuş kişilere
• Bayanlarda regl döneminde uygulanmaz.
• Hemofili ve diyaliz hastalarında
• Kanama pıhtılaşma bozukluğu an ve coumadin kullanan kişilerde
• Hamile bayanlarda hacamat uygulaması yapılmaz.
   

AKUPUNKTUR

Akupunktur Nedir?

Akupunktur, bir kişinin vücudunun belirli noktalarına, çok çeşitli derinliklere çok ince iğnelerin sokulmasını içeren bir tedavi şeklidir.  Akupunkturun amacı vücudun her tarafına akan enerji dengesini teşvik etmek ve iyileştirmek olduğu için, akupunkturun yararları duygusal rahatsızlıklardan (anksiyete, depresyon) sindirim şikayetlerine (bulantı, kusma) kadar geniş bir yelpazeye yayılabilir.

Akupuntur Tedavisinin Yararları

• Ağrı türlerini kontrol edebilir.
• Ağrı kesici ilaçların uygun olmadığı hastalara yardımcı olabilir.
• Akupunktur kişinin strese karşı dayanıklılığını arttırır, hastalıklara karşı direnç mekanizmalarını güçlendirir.
• Akupunktur; alerji mekanizmalarını düzenler ve alerjik reaksiyonların (alerjik burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ürtiker vb. gibi) kısa sürede iyileşmesine katkıda bulunur.
• Akupunktur; açlık duygusunu regüle eder ve biyolojik saati dengelemede yardımcı olur. Bu etkisi obezite(zayıflama) tedavisinde ki yerini öne çıkarır.
• Akupunktur; abstinans (yoksunluk) sendromunu tedavi ederek hastaların sigara, alkol, ilaç, yeme bağımlılığından kurtulmalarını sağlar.

Akupunktur Kimlere Uygulanabilir?

• Eklem ve kas ağrıları olan kişilere
• Migren ve hatta menstriasyon ağrılarında etkilidir.
• Ayrıca mide ve bağırsak şikayetleri, yüz felci, bulantı ve sinüzitte

KLİNİK “MEDİKAL” MASAJ

Klinik Masaj Nedir?

Klinik (Medikal) masaj terapisi, problemli veya yorgun bir organın rehabilitasyonu veya hareketsizliğin yarattığı etkiyi sıfırlama amacıyla, organizmanın üzerinde oluşturulan mekanik enerjinin derinlerde fizyolojik etkiler oluşturulması esasına dayanan bir terapi şeklidir.

Klinik Masaj’ın Faydaları

• Baş, sırt ve eklem ağrılarını hafifletir.
• Stresi azaltır.
• Karpal Tünel sendromunun tedavisinde kullanılır.
• Kas spazmlarını geçirir.
• Yüksek tansiyonu düşürür, kan basıncını dengeler.
• Spor yaralanmaları yaşayan hastaların kas fonksiyonlarının yerine getirilmesini, kasların esnekliğinin kazandırılmasını ve yumuşatılmasını sağlar.
• Vücut ağrılarını geçirerek hastaların hayat kalitelerinin artmasını mümkün hale getirir.

Kimler Klinik Masaj Yaptırabilir?

• Felç geçiren ve kaslarının kontrolünü geri alması gerekenler,
• Eklem hastalıkları olanlar,
• Bel veya boyun fıtıkları olup kronikleşmiş ağrı sorunu yaşayanlar,
• Kas spazmları geçirenler,
• Yüksek tansiyon hastalığı bulunanlar,
• Yüz felci geçirenler,
• Sindirim sistemi sorunları yaşayanlar,
• Baş ağrısı olanlar,
• Protez ameliyatı sonrası hareket yetisini kazanmak isteyenler ve
• Sporcular klinik masaj yaptırarak birçok fayda sağlayabilirler.

REFLEKSOLOJİ MASAJI

Refleksoloji Masajı Nedir?

Refleksoloji, vücuttaki belirli noktalara uygulanarak sinirlerin ve kan dolaşımının uyarılması ile ilgili organlarda meydana gelen sorunların ortadan kalkmasını sağlayan tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Doğru noktaların uyarılması ile bütün vücuda masaj yapılmış hissi yaşayabilir, şikayetlerinizin azaldığını görebilir ve kendinizi çok daha iyi hissedebilirsiniz.

Refleksoloji Masajı’nın Faydaları

• Rahatlatır.
• Migren ve baş ağrılarını azaltır.
• Boyun ve bel ağrılarını hafifletir.
• Kan dolaşımını düzenler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Stresi azaltır.
• Toksin arındırıcıdır.
• Kaslar ve tendonlardaki spazmı azaltır.
• Hastalık sonrası vücutta toplanan ödemin atılmasına yardımcı olur.
• Hareketsiz yaşam tarzı olan kişilerde olumlu etkiye sahiptir.
• Yağ ve ter bezlerini aktifleştirerek cildin nemlenmesini sağlar.

Refleksoloji Masajı’nı Kimler Yaptıramaz?

• Kanser hastalarına,
• Damar tıkanıklığı yaşayanların
• Diyabet hastalarına
• Varis sorunu olan kişilere
• Hamile kişilere refleksoloji masajı yaptırmaları tavsiye edilmemektedir.

MANUAL TERAPİ

Manual Terapi Nedir?

Manuel terapi, herhangi bir cihaz ya da makine kullanılmadan el ile yapılan bireye özel olarak çeşitli teknik uygulamalar yardımıyla hizalama ve dengelemeyi amaçlayan bir fizik tedavi yöntemidir.

Manual Terapinin Faydaları

• Tek seansta bile ağrının büyük kısmı giderilebilir,
• Uygulamalarda tamamen kanıta dayalı tıp ve klinik bilgiler kullanılır,
• Problemli bölgeye direk uygulamalar yapıldığı için hızlı ve etkili bir çözüm sağlar,
• Tamamen doğaldır,
• İğne fobisi olan hastalarda güvenle kullanılabilir,
• Yan etkisi yoktur.

Manuel Terapi Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?

• Bel fıtığı
• Bel kayması
• Boyun fıtığı
• Boyun düzleşmesi
• Eklem sorunları
• Kas yırtılması
• Donuk omuz
• Dirsek ve el bileği rahatsızlıkları
• Kalça çıkığı
• Kalça protezi sonrası oluşan ağrılar
• Topuk dikeni
• Ayak rahatsızlıkları
   

OSTEOPATİ

Osteopati Nedir?

Osteopati, vücudumuzun fonksiyonlarını baz alarak her türlü dokuda tonus artışlarını ve fonksiyon bozukluklarını tespit ederek; eklem, kas ve omuriliği kapsayan, kas ve kemik yapısını tedavi edip, güçlendiren semptomatik ve sebebe yönelik elle uygulanan bir tamamlayıcı tedavi yöntemidir.

Osteopatinin Faydaları

• Eklem fonksiyon bozukluklarını tespit eder, rahatsız olan eklemi yeniden dengeleyerek iyileşmesini sağlar.
• Sadece semptomatik değil, sebebe yönelik tedavi eder.
• Denge ve Duruş bozukluklarını iyileştirir.
• Omurga ve Pelvis eklemlerine mümkün olabildiği ölçüde fonksiyonunu yeniden kazandırmak amacıyla özellikle lomber ve servikal ağrı sendromları, mekanik bel ağrılarını iyileştirmeye yönelik uygulanan bir tedavi yöntemidir.

Osteopati Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?

• Omurga ve kas-iskelet sistemi hareket ve fonksiyon bozuklukları
• Omurga ve kemik eklem sisteminin akut ve kronik ağrı sendromları
• Omurga disk kaymaları
• Kuyruk sokumu problemleri, boyun bölgesi sinir hassasiyetleri, siyatik sinir ağrıları, bel fıtığına bağlı ağrılar
• Eklem sertliği ve dejenerasyonu
• Migren, gerilim tipi baş ağrıları
• Duruş bozuklukları
• Ayaktan ameliyat sonrası rehabilitasyon
• Kaza sonrası ağrı sendromları
• Spastisite, serebral palsi (Beyin felci) gibi nöromüsküler problemler
• Psikolojiye bağlı kas iskelet sistemi ağrıları, anksiyete, depresyon
• Kronik nörolojik hastalıklarda (Alzheimer hastalığı ve Multipl Skleroz) destekleyici amaçlı
• Uyku bozuklukları
• Sindirim sistemi, üriner sistem, ürogenital, solunum ve dolaşım sistemleri fonksiyonel bozuklukları
• İç organlar-kas iskelet sistemi fonksiyon bozukluklarına bağlı rahatsızlıklar
• Hamile kadınlarda ağrı sendromları
• Hormonal denge bozukluklarında destekleyici amaçlı.

KİNESİOTAPE (Bantlama Tedavisi)

Kinesiotape Nedir?

Kinesiotape bantlama yöntemi, vücuttaki tedavi mekanizmalarını ve hücrelerine etki ederek iyileşmeyi hızlandıran basit bir ilkeye dayanır.

Kinesiotape antrenman ve tedavi sonrası manuel terapinin faydalarının uzatmak için uzamış yumuşak dokunun manüplasyonunu sağlar.Yaralanmış bölgede artan kan akışı,kas kasılmaları üzerinde daha iyi kontrol ve azalmış ağrı ile hızlı iyileşme sonucuna varılmıştır.Bu etki duyusal motor sistemini uyararak sinir sistemi tarafından kontrol edilir.

Kinesiotape Hangi Rahatsızlıkların Tedavisinde Kullanılır?

• Kireçlenme
• Romatizmalar hastalıklar
• Yaralanmaya bağlı diz, kalça, ayak bileği sorunları
• Omuz, el bileği, dirsek ve boyun ağrıları
• Cerrahi müdahale sonrasında yaşanan eklem ve doku sorunları
• Faşya aktivitesinin arttırılmasında veya azaltılmasında gibi birçok farklı rahatsızlığın çözümüne modern alternatifler sunuyor.

OZON TEDAVİSİ

Ozon Tedavisi Nedir?

Tedavide kullanılan ozon gazı, tıbbi ozon jeneratörlerinde saf oksijenden üretilmekle beraber bu üretilen ozon, daima oksijen ile karışım halindedir. Aynı zamanda ‘’oksijen terapisi’’ veya ‘’ozon terapisi’’ olarak da nitelendirilen ozon tedavisi, deri hastalıklarından enfeksiyona kadar birçok durum ve hastalığın tedavisinde etkili bir rol oynayabilmektedir.

Ozon Tedavisi’nin Faydaları

• Bağışıklık sistemini düzenleyip güçlendirerek enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.
• Kaslarda biriken toksini giderme özelliğiyle kaslarda gevşemeye yol açar; bu sayede gevşeyen kaslar yumuşar ve esneklik artar.
• Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir.
• Damarları (arter ve ven) yeniler ve tansiyonu düzene sokar.
• Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı kuvvetlendirir.
• Halsizlik, isteksizlik, uykusuzluk, enerji azlığı, odaklanma güçlüğü, kronik yorgunluk, yaygın kas ağrıları, depresyon, anksiyete, panik atak gibi belirtilerin ortadan kalkmasına yardımcı olur.
• Yüksek kan şekerini düşürür.
• Yüksek yağları (kolesterol, trigliserid) düşürür.
• Deri kan dolaşımını artırarak cildin; yeni, sıkı ve pürüzsüz bir görünüme kavuşmasını sağlar.
• Hücre ve dokulara giden kan dolaşımını artırır.
• Kan ve lenf sistemini temizler.
• Hormon ve enzim sistemini normale çevirir.

Ozon Tedavisi Kimlere Uygulanmaz?

• Hamileler
• Yüksek tansiyon için ACE inhibitörü tedavisi alanlar
• İleri derece kansızlık
• Pıhtılaşma bozukluğu gibi kan hastalıkları
• Hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı çalışması)
• Kronik ve/veya tekrarlayan pankreatit
• Sık tekrarlayan kas krampları
• Glukoz 6fosfat dehidrogenaz (G6PD) enzim eksikliği olanlar (kalıtsal bir hastalık)
• Ozona alerjisi olan astım hastaları
• Yeni geçirilmiş kalp krizi (miyokard infarktüsü) ve/veya kontrol altına alınmamış kalp ve damar hastalığı
• Yeni geçirilmiş kanaması olan kişilerde ozon tedavisi uygulanmaz.

GLUTATYON TEDAVİSİ

Glutatyon Tedavisi Nedir?

Glutatyon vücutta bulunan serbest radikallerin ile birlikte vücutta bulunan reaktif oksijenin yok edilmesi sağlar. Oldukça güçlü bir özellik gösteren antioksidan özelliği vardır.

Glutatyon Tedavisinin Faydaları

•  Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  ●    Vücudu zararlı serbest radikallerden korur ve vücudun savunma mekanizmasına büyük oranda destek sağlar.
  ●    Vücut enerjisini ve ısısını arttır.
  ●    Kas performansının artmasını sağlar.
  ●    Eklem ve kaslarda oluşan ağrıların etkilerini azaltır.
  ●    Cildin yenilenmesini sağlar.
  ●    Cilde parlaklık kazandırır.
  ●    Yaşlanma geciktirici etkisi vardır.
  ●    Tip 2 diyabet ve insülin direncinin oluşturabileceği zararlı etkileri azaltır.
  ●    Karaciğer yağlanmasında tedaviyi kolaylaştırır.
  ●    Sigara ve alkole bağlı oluşan sağlık sorunlarının zararlarını önler.
  ●    Zihinsel odaklanmayı sağlar.
  ●    Düzenli ve yeterli uyku kalitesini arttırır.
  ●    Cildin beyazlanmasını ve daha parlak olmasını sağlar.
  ●    Alzheimer hastalığının tedavisinde aktif rol oynayarak, hastalığın yarattığı etkileri daha minimize etmeye yardımcı olur.

Glutatyon Tedavisini Kimler Kullanamaz?

•  Gebeler, emziren anneler ve çocuklar üzerinde yapılmış yeterli çalışma bulunmadığı için uygulanmamaktadır.
  ●    Kanser tedavisi görmeye devam eden hastalar aktif kemoterapi ve radyoterapi gördükleri dönemlerde glutatyon tedavisi alamamaktadır. Ancak hastanın tedavisi bittikten sonra vücudun kendini daha hızlı toparlayabilmesi adına glutatyon takviyesi oldukça önemli ve uygulanabilirdir.

PELVİK TABAN REHABİLİTASYONU

Pelvik Taban Rehabilitasyonu Nedir?

Pelvik taban rehabilitasyonu,  gövdenin alt bölümüne yerleşen ve leğen kemikleri olarak adlandırılan kemik yapı içerisinde yer alan; idrar kesesi, rahim, kalın bağırsaklar gibi organların tabanında yerleşen ve tıpkı bir hamak gibi bu organları destekleyen ağırlıklı olarak kas ve bağ dokusundaki bozulmaları düzeltmeye yönelik yapılan teknikleri içermektedir. Pelvik taban fonksiyon bozukları başta idrar kaçırma olmak üzere; organ sarkması, cinsel ilişki sırasında ağrı hissetme, kronik pelvik ağrı gibi istenmeyen pek çok sağlık sorununa neden olabiliyor. 

Pelvik taban rehabilitasyonu hangi durumlarda gereklidir?

• Stres inkontinans adı verilen ve hapşırma, egzersiz gibi fiziksel zorlanma ile idrar kaçırmalarında
• Acil idrar yapma ve idrar kaçırma durumlarında
• Her iki tip idrar kaçırmanın birlikte olduğu mikst inkontinans olgularında
• Kronik pelvik ağrı hastalarında
• Dismenore yani ağrılı adet gören kişilerde
• Disparoni yani ağrılı cinsel ilişki yaşayanlarda
• Endometriozis hastalarında
• Cinsel fonksiyon bozukluğu ve orgazm bozukluğu olan hastalarda
• Erken evre pelvik organ prolapsusu yani rahim sarkması olan olgularda
• Cerrahi yapılamayan ileri evre pelvik organ prolapsusu yani rahim sarkamsı olan hastalarda
• Gebelik ve doğum sonrası toparlanma amacıyla

YÜKSEK DOZ C VİTAMİNİ

Yüksek Doz C Vitamini Nedir?

C vitamini, insan vücudunun, kan damarları, kıkırdakları, kasları ve kemiklerde bulunan kollajen proteini oluşturmak için ihtiyaç duyduğu bir vitamin türüdür. Yüksek doz C vitamini uygulamaları doğrudan toplar damar içine enjekte edilmesi oral yolla verilen askorbatın aksine çok daha yararlıdır. Kanda ulaşılabilen maksimum C vitamini düzeyinin, uygulama yoluna göre değişiklik gösterdiği belirlenmiştir. C vitamini, ağız yoluyla alındığında kandaki düzeyi kontrol edilmektedir, fakat damar yoluyla uygulandığında kanda daha yüksek seviyelere ulaşılabilmektedir.

Yüksek Doz C Vitamininin Faydaları

• C vitamini güçlü bir antioksidandır.
• C vitamini kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.
• C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Demir emilimini arttırır.
• Sağlıklı cilt ve güçlü saçlar için faydalıdır.
• Yaraların çabuk iyileşmesine yardımcı olur.
• Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur.
• Ruhsal problemlerden kurtulmaya yardımcı olur.
• Alerjilerin hafiflemesine yardımcı olur.

Yüksek Doz C Vitamininin Etkili Olduğu Hastalıklar

• Kanser
• Artrit
• Lyme hastalığı
• Bakteriyel enfeksiyonlar
• Viral enfeksiyonlar (Grip, Hepatit, HIV, Covid-19)
• Yaralanma sonrası oluşan ağrılar
• Vücutta enerji yokluğu ve sürekli hissedilen yorgunluk
• İştahsızlık
• Sık tekrarlayan prostat iltihabı
• Kronik idrar yolu enfeksiyonu
• Metabolik Sendrom (Diyabet, kalp rahatsızlıkları, obezite, inme)

KLİNİK (MEDİKAL) PİLATES

KLİNİK (MEDİKAL) PİLATES NEDİR?

Klinik (Medikal) Pilates, omurga, eklem, kas ya da sinir sistemi rahatsızlıklarına yönelik hastalığın ve hastanın sınırları dahilinde programlanır, kişinin temposuna ve ihtiyacına göre şekillenir. Kısaca mat, egzersiz topu ve bantları, reformer, ladder-barrel, cadillac gibi özel ekipmanlarla uygulanan egzersiz programları olarak tanımlayabiliriz.

Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemleri (bel fıtığı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis vb.) doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici ve tekrarını önleme amaçlı uygulanabilmektedir.

Klinik pilates, kas kuvvetini arttırmaya yardımcı olurken, bununla birlikte esnekliği, dengeyi, koordinasyonu, nefes kontrolü ve vücut farkındalığını da geliştirmeye yardımcı olmaktadır.

Klinik Pilatesin Faydaları

• Geliştirilmiş duruş ve çekirdek kararlılığı
• Artan güç ve esneklik
• İş ve sporla ilgili yaralanmaların önlenmesi
• Rehabilitasyona yardımcı olma
• Artan koordinasyon ve kontrol
• Geliştirilmiş genel vücut tonu ve zindeliği
• Geliştirilmiş denge